Dikkat Eksikliği mi, Dikkati Düzenleyememe mi? Aslında Beynimizde Ne Oluyor? Son yıllarda hem ebeveynlerin hem de eğitimcilerin dilinden düşmeyen bir kavram var: dikkat eksikliği. Özellikle çocuklar için çok hızlı başvurulan bu tanım, artık yetişkinlerin günlük yaşamında da sıkça karşımıza çıkıyor. Bir işe başlayamamak, odaklanamamak, sürekli telefona bakmak, aynı anda birçok düşünce arasında kaybolmak… Peki tüm bunların gerçek adı "dikkat eksikliği" mi? Modern psikoloji ve nörobilim araştırmaları bu soruya çarpıcı bir yanıt veriyor. Dikkat Gerçekten Eksik mi, Yoksa Düzenlenemiyor mu? Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) alanında yürütülen güncel araştırmalar, sorunu "dikkatin azlığı" olarak değil, "dikkatin düzenlenme güçlüğü" olarak tanımlamaktadır (Barkley, 2015). Bu ayrım yüzeysel görünse de hem tanı hem de destek süreci açısından büyük önem taşır. Dikkat sorunlarının erken dönemde doğru biçimde değerlendirilmesi, çocuğun ilerleyen yıl...
Çocuklarda Ekran Süresi: 12 Bilimsel Araştırma Çocuk Gelişimi Hakkında Ne Söylüyor? Tablet, telefon, televizyon ve bilgisayar artık çocukların günlük hayatının doğal bir parçası haline geldi. Özellikle pandemi sonrası dönemde ekran kullanımı birçok ailede belirgin şekilde arttı. Dersler, eğlence, iletişim ve oyun gibi pek çok faaliyet artık dijital ekranlar üzerinden gerçekleşiyor. Ancak çocuk gelişimi alanında çalışan uzmanlar uzun süredir ebeveynleri ekran süresi konusunda dikkatli olmaya çağırıyor. Çünkü ekran kullanımı yalnızca eğlence sağlayan bir araç değildir. Aynı zamanda çocukların bilişsel gelişimi, dikkat süresi, uyku düzeni, sosyal ilişkileri ve duygusal dünyası üzerinde etkili olabilen çevresel bir faktördür. Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar ekran süresinin çocuk gelişimi üzerindeki etkilerini daha net ortaya koymaya başladı. Örneğin American Academy of Pediatrics çocukların yaşına göre sınırlandırılmış ekran kullanımını önerirken, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ...